Faire du sport pour maigrir, pour se muscler ou tout simplement pour conserver une bonne santé, est devenu l'un des passe-temps favoris des français. Ceux-ci s'inscrivent de plus en plus dans des salles de sport réservé à cet effet, avec des coachs spécialisés et des entraînements adaptés. Notre site Coach Athlétic a pour vocation de vous informer sur les différents programme qui peuvent être mis en place pour votre sport. Que vos séances soient quotidiennes, hebdomadaires ou autre, il existe un certain nombre d'éléments à prendre en compte pour que vous puissiez atteindre vos objectifs. Notre site est collaboratif, n'hésitez pas à nous soumettre vos idées et suggestions.